Hi,
die Wahl des Blitzes hängst stark davon ab, was du damit machen willst.
Brauchst du ETTL?
Was willst du aufnehmen? Portraits, Architektur. Macros?
Willst du entfesselt blitzen? Ist dir die Erweiterung wichtig?
Was ich dir auf jeden Fall empfehlen kann, ist darauf zu achten, das das Modell der Wahl einen um zwei Achsen scheankbaren Blitzkopf hat.
Auch sehr wichtig ist, das du ihn in Stufen regeln kannst.
Ich habe mir damals den Canon Speedlight 430 EX gekauft, und bin damit sehr zufrieden.
Für Circa 100 Euro kann man sich aus einem regelbaren Blitzgerät auch einen Blitzschirm/Softbox zusammenbasteln.
Sehr wichtig ist noch:
Nicht einfach irgend einen Blitz auf deine EOS 40d stecken. Viele alte Blitzgeräte haben eine höhere Zündspannung als die neuere Modelle. So ein alter Schinken von eBay kann dir den Blitzschuh grillen.
Also immer darauf achten ob der Blitz für deine Kamera geeignet ist. In deinem Fall ist eine kompatibilität zu Canon DSLR-Kameras problemlos einsetzbar.
Eine Einführung zum Thema Blitz und eine Modelübersicht findest du hier:
http://www.traumflieger.de/desktop/blitzreport/blitzreport_teil1.php
Einige Modele haben allerdings schon Nachfolger. Informationen zu diesen bekommst du auf den Herstellerseiten.
Grüße